ファッションセンスの磨き方！印象がいい服装を男女別に解説

ファッションセンスのある人に憧れるけれど、自分には縁遠いと感じていませんか。

服の合わせ方がわからなかったり、好きな服と似合う服のどちらを選ぶべきか悩んだりするのは、多くの人が経験することです。

特に婚活においては、印象のいい服装が男女共に求められます。

彼氏の服装が気になったり、ファッションセンスがない男性はどう見られているのか不安になったりすることもあるでしょう。

また、センスは遺伝だからと諦めている方もいるかもしれません。

しかし、ファッションセンスを磨く方法は存在します。

TPOに合わせた服選びから、自分らしいスタイルを見つけるまで、この記事ではあなたの悩みに寄り添い、自信を持つための一歩を解説します。

この記事を読むことで、以下の点が明確になります。

ファッションセンスの悩み、その原因とは？

ファッションセンスのある人との違い

ファッションセンスのある人とそうでない人の違いは、単に高価な服を着ているかどうかではありません。

最も大きな違いは「自分を客観視できているか」という点にあります。

センスが良い人は、自分の体型、雰囲気、そして似合う色や形を深く理解しています。

その上で、全体のバランスを考えたコーディネートを組み立てているのです。

例えば、多くの服を試着する中で、自分に合った丈感やフィット感を把握しています。

また、全身を鏡でチェックすることを怠らず、頭の先からつま先まで、360度の視点でバランスを確認します。

さらに、彼らは「引き算」が上手です。

おしゃれをしようと意気込むと、ついアイテムを足し算してしまいがちですが、センスのある人はシンプルな服装をベースに、小物で一つだけアクセントを加えるなど、全体の調和を大切にします。

盛りすぎは自信のなさの表れだと理解し、堂々とした佇まいでシンプルな服装を着こなすことも、彼らの特徴と言えるでしょう。

ファッションセンスは遺伝だと諦めてる？

「ファッションセンスは生まれつきで、遺伝だから自分には無理」と考えるのは、早計かもしれません。

確かに、育った環境や親から受け継いだ感性が、個人の「センス」の土台の一部を形成することは事実です。

しかし、一般的に「ファッションセンス」と呼ばれるものの大部分は、実は後からでも習得可能な「知識」と「技術」の組み合わせなのです。

物事を直感的に捉える「センス」と、訓練によって得られる「スキル」は異なります。

コーディネートの基本的な法則、色彩の組み合わせ、TPOに応じた服装選びといった「スキル」は、学ぶことで誰でも身につけることができます。

また、人にはそれぞれ得意な情報の取り入れ方があります。

• 目で見て学ぶのが得意な「視覚優位」タイプ：雑誌やSNSでたくさんのコーディネートを見ることで、良い組み合わせを直感的に学んでいけます。

• 言葉や理屈で理解するのが得意な「聴覚優位」タイプ：ファッション理論や配色のルールを本や記事で学び、知識として落とし込むのが近道です。

• 実際に体験して学ぶのが得意な「身体感覚優位」タイプ：とにかく多くの服を試着し、肌触りや着心地、フィット感を体で覚えることが最も効果的です。

このように、自分の特性に合ったアプローチを見つけることで、ファッションスキルは着実に向上します。

「遺伝だから」と自分の可能性に蓋をせず、自分に合った方法で知識と経験を積み重ねていくことが、センスを磨くための最も確実な道筋と言えるでしょう。

服の合わせ方がわからない時の思考法

手持ちの服はたくさんあるのに、どう組み合わせれば良いかわからない、という悩みは多くの人が抱えています。

この問題を解決する思考法は、難しく考えるのではなく、いくつかのシンプルなルールから始めることです。

まず最も簡単な方法は、コーディネートに使用する色を「3色以内」に絞ることです。

特に、黒、白、グレー、ベージュ、ネイビーといったベーシックカラーを基盤にすると、失敗が格段に減ります。

例えば、白のトップス、黒のパンツ、ベージュのジャケットといった組み合わせは、誰でも簡単に取り入れられ、洗練された印象を与えます。

次に、ベーシックカラーでまとめた服装に、「差し色」を一つだけ加える方法です。

全身を落ち着いた色でコーディネートし、バッグや靴、スカーフなどの小物で一つだけ鮮やかな色を取り入れると、一気におしゃれな雰囲気になります。

赤や黄色、グリーンなど、自分の好きな色をアクセントとして試してみましょう。

さらに、少し上級者向けのテクニックとして「ワントーンコーディネート」があります。

これは、全身を同じ色調（例えば、ベージュの濃淡やブルーのグラデーション）でまとめるスタイルです。

素材の違うアイテムを組み合わせる（例：ニットとサテンスカート）と、同じ色でものっぺりせず、奥行きのあるこなれた印象を演出できます。

これらの方法を試すことで、服の合わせ方に対する苦手意識を克服し、コーディネートを組む楽しさを見つけることができるでしょう。

ファッションセンスがない彼氏の服をダサいと感じる心理

パートナーである彼氏の服装が「ダサい」と感じてしまうのには、いくつかの心理的な理由が考えられます。

これは単に見た目の好みの問題だけでなく、二人の関係性や価値観にも関わってくるデリケートな問題です。

多くの女性が彼氏の服装に不満を感じる最大の理由は「清潔感の欠如」です。

シワだらけのシャツや、シミや毛玉のある服、ヨレヨレのTシャツなどは、だらしない印象を与え、一緒に歩くことに抵抗を感じさせる原因となります。

また、TPOをわきまえていない服装も不満の種になりがちです。

記念日のディナーにカジュアルすぎる格好で来たり、季節感のない服装をしていたりすると、「私との時間を大切に思っていないのでは？」という不安や失望に繋がることがあります。

テイストがいつもワンパターンであることや、トレンドからかけ離れた古いスタイルに固執している場合も、「もう少しおしゃれに気を使ってほしい」という気持ちを抱かせます。

これは、彼にいつまでも魅力的でいてほしいという愛情の裏返しでもあります。

ただし、これらの不満をストレートにぶつけるのは避けるべきです。

彼のプライドを傷つけたり、ファッション自体に苦手意識を持たせてしまったりする可能性があります。

彼の価値観を尊重しつつ、一緒に買い物を楽しんだり、褒めながら似合うスタイルを提案したりするなど、ポジティブなアプローチで改善を図ることが大切です。

ファッションセンスがない男性の特徴

女性から「ファッションセンスがない」と思われてしまう男性には、いくつかの共通した特徴が見られます。

これは本人が無頓着な場合もあれば、良かれと思ってやったことが裏目に出ているケースも含まれます。

最も代表的な特徴は、「サイズ感が合っていない」ことです。

大きすぎる服はだらしなく見え、逆に小さすぎる服は窮屈で見ていて苦しい印象を与えます。

自分の体型にフィットした服を選ぶだけで、印象は劇的に改善されます。

次に、「清潔感への意識の低さ」が挙げられます。

前述の通り、シワや汚れはもちろん、着古して色褪せた服やヨレた首元のTシャツは、どんなに高価なアイテムであってもセンスのなさを感じさせます。

また、「季節感を無視した服装」も特徴の一つです。

季節外れの素材やアイテムを身につけていると、頓着のない人だという印象を与えかねません。

コーディネートにおいては、「アイテムの組み合わせのミスマッチ」が目立ちます。

例えば、きれいめなジャケットにカジュアルすぎるスニーカーを合わせたり、派手な柄物同士を組み合わせてしまったり（柄on柄）すると、ちぐはぐな印象になります。

特に、意図の不明な英字プリントTシャツや、過度なダメージジーンズは、女性からの評価が低い傾向にあるため注意が必要です。

これらの特徴は、多くの場合、自分を客観視できていないことや、ファッションに関する基本的な知識が不足していることに起因します。

ファッションセンス、好印象を与える磨き方

印象のいい服装を知ろう！女性編

婚活などの出会いの場で、女性が男性に好印象を与える服装には、いくつかの共通したポイントがあります。

それは「清潔感」「品」「女性らしさ」の三つの要素をバランス良く取り入れることです。

まず、大前提となるのが「清潔感」です。

シワや汚れのない手入れの行き届いた服装は、丁寧で誠実な人柄を印象づけます。

次に重要なのが「品のある女性らしさ」です。

婚活の場では、ワンピーススタイルが男性から絶大な支持を得ています。

特に、白やパステルカラーといった明るい色は、顔色を明るく見せ、優しく清楚な雰囲気を演出してくれます。

体のラインを過度に強調しない、上品なシルエットのワンピースや、揺れ感が美しいフレアスカートなどがおすすめです。

ただし、注意点もあります。

肌の露出が多すぎる服装は、品位を損ない、軽い印象を与えてしまう可能性があります。

胸元が大きく開いたデザインや、短すぎるスカートは避け、透け感のある素材を部分的に使うなど、さりげない肌見せに留めるのが賢明です。

また、全身をハイブランドで固めるのも、相手に威圧感を与えたり、「お金がかかりそう」と敬遠されたりする原因になりかねません。

ブランド物はバッグや靴など、一点に絞って取り入れると、上品なアクセントになります。

派手で個性的なファッションよりも、シンプルで親しみやすいきれいめカジュアルを心掛けることが、多くの男性に受け入れられ、次のステップへと繋がる鍵となるでしょう。

相手に求める印象のいい服装、男性編

女性が初対面の男性の服装で最も重視するポイントは、ほぼ例外なく「清潔感」です。

高価なブランド物である必要はなく、むしろシンプルで手入れの行き届いた服装が好印象に繋がります。

具体的には、まず「シワや汚れがない」ことが基本中の基本です。

アイロンのかかったシャツ、汚れのないパンツや靴は、誠実でしっかりした人という印象を与えます。

特に、襟元や袖口のヨレ、靴の汚れは目立ちやすいので注意が必要です。

次に、「ジャストサイズの服を着ること」も非常に大切です。

大きすぎる服はだらしなく、小さすぎる服は窮屈に見えます。

自分の体型に合ったサイズの服を選ぶだけで、見た目の印象は格段に良くなります。

コーディネートについては、奇抜なデザインや派手な色柄は避け、シンプルにまとめるのが無難です。

白やネイビー、グレーといったベーシックカラーを基調とした服装は、どんな女性からも好感を持たれやすいでしょう。

例えば、「きれいめなシャツにチノパンやスラックス」といったジャケパンスタイルは、婚活の場において鉄板のコーディネートと言えます。

Tシャツにジーンズといったラフすぎる格好よりも、襟付きのシャツを選ぶだけで、きちんと感が演出できます。

逆に、英字ロゴが大きく入ったTシャツや、過度なダメージ加工のジーンズ、先の尖りすぎた靴などは、女性から敬遠されがちなアイテムなので、避けた方が賢明です。

好きな服と似合う服、どっちを着る？

ファッションにおいて永遠のテーマとも言えるのが、「自分の好きな服を着るべきか、他者から似合うと言われる服を着るべきか」という問題です。

特に、パーソナルカラー診断や骨格診断を受けた結果、自分の好きなスタイルが「似合わない」と判定されてしまい、悩む人は少なくありません。

この問いに対する一つの答えは、「両者のバランスを取り、最終的には自分が心地よいと感じる選択をすること」です。

まず、診断結果はあくまで自分を客観的に知るためのツールと捉え、それに縛られすぎないことが大切です。

似合うとされる服は、確かにあなたの魅力を引き出し、周りからの評価も得やすいでしょう。

人から褒められることで自信がつき、その服が「好き」になるというポジティブな循環も生まれます。これは、センスを磨く上で非常に有効なアプローチです。

一方で、どうしても着たい「好きな服」がある場合、完全に諦める必要はありません。

似合う服をベースにしながら、バッグやアクセサリーなどの小物で好きな色やテイストを取り入れる方法があります。

また、似合わないとされるアイテムでも、着こなしを工夫する（例：顔周りから離れたボトムスで取り入れる、得意な色のストールを合わせるなど）ことで、違和感を軽減させることが可能です。

最終的に大切なのは、その服を着て自分がどう感じるかです。

いくら似合うと言われても、着ていて気分が上がらないのであれば、それはあなたにとっての正解ではないかもしれません。

自分の「好き」という直感を信じ、似合う要素を上手に取り入れながら、あなただけのスタイルを築いていく過程そのものを楽しむ姿勢が、真のファッションセンスへと繋がっていきます。

意外と見られているTPOに合わせた服

TPOとは、Time（時）、Place（場所）、Occasion（場合）の頭文字をとった言葉で、その場にふさわしい服装や言動を心がけるという、大人のマナーの基本です。

ファッションセンスが良い人は、このTPOを自然にわきまえています。

どんなにおしゃれな服装でも、TPOに合っていなければ「常識がない」「空気が読めない」というマイナスの印象を与えかねません。

例えば、友人の結婚式に主役である花嫁と同じ白いドレスで出席するのは最も有名なマナー違反です。

また、カジュアルなアウトドアの集まりに、動きにくい華美なドレスやハイヒールで参加すれば、周りに気を遣わせてしまうでしょう。

逆に、高級レストランでのディナーに、ラフすぎるジャージやサンダルで行くのは、お店の雰囲気や他の客への配慮に欠ける行為と見なされます。

このように、TPOを無視した服装は、自分自身がその場で浮いてしまったり、恥ずかしい思いをしたりするだけでなく、一緒にいる相手や、その場の主催者、周りの人々にも不快感を与えてしまう可能性があります。

服装を選ぶ際は、単に自分の好みだけでなく、「いつ、どこで、誰と、何をするのか」を常に考える習慣をつけることが大切です。

その場にいる人々への敬意と思いやりの心が、TPOに合った服装選びに繋がり、それが結果としてあなたの品格や評価を高めることに繋がるのです。

センスを磨くための具体的な一歩

ファッションセンスを磨きたいと思っても、何から始めればよいか途方に暮れてしまうかもしれません。

しかし、センスは特別な才能ではなく、日々の意識と行動の積み重ねによって着実に向上させることが可能です。

ここでは、今日から実践できる具体的なステップをご紹介します。

理想のスタイルを具体的にイメージする

まず、自分がどのような雰囲気になりたいのか、その目的地を定めることがスタートです。

「旅は目的地を決めないとたどり着けない」のと同じで、ファッションも目指す方向性がなければ、いつまでも不要な服を買い続けてしまいます。

雑誌やSNS、映画などを見て、「こんな風に着こなしたい」「この雰囲気が好き」と感じるコーディネートを積極的に集め、自分だけのイメージボードを作成してみましょう。

この下準備が、後の服選びの確かな羅針盤となります。

多くの服を「体験」する

次に、とにかくたくさんの服に袖を通し、「体験」の数を増やすことが重要です。

特に慣れないうちは、自分と体型や雰囲気が似ていると感じる人を見つけ、その人の着こなしをヒントに、似たアイテムを片っ端から試着してみましょう。

服は見るのと着るのとでは、印象が全く異なります。

多くの服を試着することで、自分の体に馴染むシルエットや、本当に心地よいと感じる素材が感覚的に理解できるようになります。

この「身体で学ぶ」プロセスこそが、センスを血肉に変える上で不可欠です。

客観的な視点を取り入れる

自分だけの感覚に頼っていると、どうしても「いつも同じ」という枠から抜け出せなくなります。

そこで、信頼できる友人や家族、あるいはプロであるショップ店員さんのような「第三者の意見」を積極的に取り入れてみましょう。

「自分では選ばないけれど、着てみたら意外と似合う」という発見は、自分の固定観念を打ち破り、ファッションの可能性を大きく広げてくれます。

人に選んでもらうことで、「自分は周りからこう見えるのか」という客観的な自己理解が深まり、新たな自分の魅力を知るきっかけにもなるのです。

この「イメージする→体験する→意見をもらう」というサイクルを繰り返すことが、あなただけのスタイルを見つけ出し、センスを磨き上げるための最も確実な道筋です。

ファッションセンスを磨いて服を楽しむポイント

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出会いが咲く庭と未来の幸せづくり(@katei_engei)がシェアした投稿